354 :可愛い奥様:2013/09/07(土) 13:33:37.11 ID:OtMCGWs+i
ダイエットの為にエア縄跳びやってるんだけど、
後ろ飛びでやってみたら肩甲骨がゴリゴリ動いて肩凝りが楽になった
体重の方はまだ変わってないけどorz

355 :可愛い奥様:2013/09/07(土) 13:54:28.96 ID:/i6KIq4E0
エア縄跳び難しそう

356 :可愛い奥様:2013/09/07(土) 14:04:25.83 ID:b4Zo3JMi0
>>355
ハンズで、縄跳びの縄なし売ってたよ

357 :可愛い奥様:2013/09/07(土) 14:10:38.74 ID:t0Fs6NHH0
>>356
なにそれバナナじゃだめなの